顎にできる大人ニキビの原因とは?

大人になってからできる大人ニキビは、出来る場所によって原因が様々です。

 

顎にできるニキビは一体どのような原因によるのでしょうか。
顎のニキビは若い頃はあまりできない方のほうが多いようですが、寝不足や過度のストレスなどで大人ニキビが出来てしまいやすい傾向があります。

 

他にも、生理前の男性ホルモンの増加で、肌の新陳代謝が悪くなることがニキビを発生させてしまっているようです。
顎に限らず、口周りやフェイスラインに出来るニキビは、ホルモンバランスの乱れによるものが多いようです。

 

1度治ってもまたニキビが出来てしまうことも多いので、ニキビ跡の心配もあり、スキンケアには注意したいものです。

 

特に大人ニキビは治りにくいといわれているので、気になるからといって、つぶしたりしないように気をつけましょう。

 

また、洗顔の時の洗い残しなども、原因としてあげられるので気をつけたいものです。

 

当たり前のことですが、丁寧な洗顔をしてきちんと洗い流し、水分を拭き取ることを忘れないようにしましょう。

 

そして食生活のバランスにも気を配ることが必要です。若い頃と同じような脂の多い食事などは控えるようにしたいものです。そしてしっかりと睡眠をとり、ストレスをためない生活を送れるようにしましょう。 

 

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